当前位置:主页 >> 环保新闻

馅饼又有新吃法手不沾面好吃又营养一顿三个

2021-09-18 08:11:28| 来源:| 编辑:| 点击:2次

馅饼又有新吃法,手不沾面,好吃又营养,一顿三个不够吃

土豆丝馅饼

食材面皮:面粉200克、盐6克、温水1500毫升

馅料:土豆两个、一小把韭菜、几颗香葱

做法与步骤

第一步:

1、土豆先去皮再洗净,韭菜和香葱洗干净先放在一旁备用

2、面粉加盐,增加饼皮的柔韧性

3、先一点点加水,变价边搅拌,使面粉成大面絮状。这样做,等下调面糊的时候就不会

有面疙瘩了。

4、倒入剩下的水,和成稀酸奶状的面糊,面糊里如果有面疙瘩不容易搅开的话,先静置5分钟再搅拌,这样就能把面糊搅的细腻光滑没有面疙瘩了。

第二步:

1、土豆擦丝备用。

2、香葱和韭菜切碎备用。

3、锅内烧水,倒入土豆丝焯水两分钟,捞出控干水分备用。

第三步:

1、电饼铛中小火,刷一层薄油,舀一勺面糊倒入锅中,用刮板迅速刮开,刮匀称,成一张博饼

2、约30秒后,饼的表面凝固后翻面,继续烙40秒后出锅,按照此方法把所有的饼烙完。

第四步:

1、控干水分的土豆丝,加入葱末韭菜末,十三香,油,鸡精,辣椒粉。

2、将所有调料和土豆丝搅拌均匀成土豆馅备用。

3、摊出来的饼要一张一张摞在一起,这样饼凉了才会变得柔软劲道。

第五步:

1、取一张饼,在饼的中间放入调好的土豆丝馅。

2、从饼的两边对折,再卷起来即可包成一个馅饼的样子。按照此方法包好所有的馅饼。收口压在下面。

3、电饼铛大火,刷一层油,油热放入包好的馅饼,收口处贴着锅放,烙至饼的两面金黄酥脆即可出锅。全程中大火,大约3分钟即可出锅。

经血就会减少。2、水肿。肾脏管理体内的液体运行 小贴士

1、土豆丝焯水时不用冲洗掉淀粉,这样土豆丝才有粘性,吃起来才香。

2、土豆丝一定要控干水分,要不然土豆丝包里面会破皮。

本文相关词条概念解析:

馅饼

馅饼(台湾和大陆译作派,只有香港译作批,两者皆源自英语pie)是一种烤焗食品,由饼皮包著馅料。馅料可以是各类型的食品,例如肉类、蔬菜、水果及蛋酱等,主要按馅料分为咸馅饼和甜馅饼两大类。派的馅料填充方式可分为三类:一类是把派皮铺在烤盘上,接着倒入馅料;第二类是先将馅料倒入盘中,再铺上派皮;第三类是馅料完整的包覆在派皮里。

艾得辛能长期服用吗
北京尖锐湿疣医院
积食消化不良怎么办
友情链接: