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海淀区军休办举办秋季养生报告会

2021-11-26 07:52:09| 来源:| 编辑:| 点击:0次

围绕圣诞和新年的读者争夺战又开打了。和以往不同 海淀区军休办举办秋季养生报告会

夏去秋来,高温退去,秋风带来宜人景色,养生保健不容忽视。为了军休干部的身体安康,海淀区军休办举办《秋季养生清调养与疾病预防》报告会。报告会邀请北京大学健康产业课题研究中心特聘专家、中国营养学会会员顾奎琴教授主讲。顾教授从事临床营养、生机食疗研究与实践40余年,创立了生机养生清、调、养生命保养系统的理念、方法和理论体系

,曾多年为国家领导人和党、政、军领导进行营养配餐和饮食治疗。

此次报告会采用视频会议形式,主会场设在二里庄多功能厅,采石路、东翠路、闵航路、农大路、百望、八里庄、玲珑路、阜石路、育新、马连洼十处设立分会场, 1000余名工休人员聆听了报告会。

顾教授用了2个多小时的时间,结合临床经验,从生机养生与健康、饮食与寿命、生机饮食、生机排毒、神奇的断食养生法和老年人秋季保健与疾病预防六个方面为大家详细介绍了秋季养生,顾教授特别推荐军休干部,秋季保健与养生从生机饮食做起,“爱护自己就是爱护家人,人世间最大的财富就是拥有健康”要早睡早起,保持良好心情。

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