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喜欢荷花亦爱莲藕关于莲藕排骨汤的功效的介呢

2021-09-15 09:26:58| 来源:| 编辑:| 点击:3次

喜欢荷花亦爱莲藕,关于莲藕排骨汤的功效的介绍

喜欢荷花也爱莲藕,拍荷花的时候,不会想到莲藕,吃莲藕的时候却总惦记荷花。

莲藕的做法很多先来个:

蜜汁莲藕

莲藕最大的好处就是可熟吃,也能生吃,生吃莲藕本生的甜味淋漓尽致,霸道!这道蜜汁莲藕就是用生吃最简单的做法,使莲藕甜脆可口。

莲藕一段约2两,将莲藕切成薄片,放白糖腌制20分钟即成。

将用白糖腌制好的莲藕摆盘,腌制好的莲藕会有糖汁和藕汁,就让莲藕浸泡在里面吧,吃了莲藕喝糖汁很爽的。

脆甜可口的蜜汁莲藕

再附一种蜜橘莲藕:

将用白糖腌制好的莲藕和蜜橘瓣,放入微波炉加热一分钟,莲藕片刚好熟,清脆鲜嫩,白糖汁和蜜橘汁混和在一起,就成为了蜜橘莲藕,味道美美的!

莲藕那么吸引人,再做一个

宫爆藕丁

鲜猪肉约2两,莲藕一段约3两,青椒柿子椒少许,将鲜肉切成丁码上少许盐豆粉,莲藕切成丁,青椒柿子椒切成小块,少许姜丝

干海椒花椒粒

花生米约1两,先用油将花生米酥脆

放入菜油加热,将干海椒花椒粒肉丁放入锅里炒熟,再加入藕丁青椒柿子椒炒,起锅时加入花生米,再加入少许盐白糖和一点醋即可起锅

色香味美的宫爆藕丁诱人吧

再来一个秋补食品:排骨莲藕汤

排骨一斤,最好选脊背部分的排骨,人把这种排骨叫着龙骨,熬汤特别香浓。

莲藕两节约1斤,去皮后的莲藕白白胖胖,好可爱啊*^o^*

将莲藕用刀拍破,用手掰成小块(一定要用刀拍不要切,这样莲藕不会变色才能保持原有味道)

将过了开水的排骨加几片姜几粒花椒,加适量的水放入汤锅里煮,烧开后将莲藕加入一起炖,约一个小时再加三粒大红枣和一小把枸杞一起炖,再炖一个小时,加少许盐,清香的莲藕排骨汤就可以上桌了

其中还有手持木棍的击打小博的头部。小博不支倒地 做莲藕上瘾,再来一个

香油莲藕

莲藕约3两切片,干木耳约半两用水发胀

分别将藕片,木耳放入开水里煮一分钟,加少许盐起锅

青椒红椒剁碎,放入少许盐腌制10分钟

将腌制好的青椒红椒放入味精香油藤椒油,调匀后放入藕片木耳了,拌匀即可

香脆美味的香油莲藕

最后来一个浪漫点的

藕遇小鲜肉

这是我,在静静的等待,期盼一次偶遇…

我是不是有点像可爱*^o^*的笨笨小猪????啊,一直固执的在等…

终于,看见藕出现了,一丝小激动…

赶快将肉末加上盐胡椒姜粒韭菜花粒

再加上红苕粉鸡蛋,这样肉末会细嫩些

调好的肉末带着香气,色泽看上去很舒服

将调好的肉末填入切好的莲藕孔里,藕上面也放一些,放入锅里蒸10分钟,相遇了就好好蒸兮…

一场藕与小鲜肉的偶遇就完成了,浪漫吧!

来一盘餐前水果

一顿美美的偶遇小鲜肉晚餐就这样了????

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